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reto 3.1

RETO QUACHIC

13 de abril de 2025
COMPOSTELA, NAYARIT

pruebas del reto 3.1

RETO QUACHIC 3.1

Fecha: 13 de mayo
Hora: 10:00 AM


Lugar: Laguna “Lago Alberca El Molino”, Municipio de Compostela


Equipos Participantes (6 integrantes por equipo):

  • Tiger Bars

  • Warriors Bars

1. Remo (200 m)

  • Dos participantes reman en embarcación inflable.

  • Al llegar a la meta, deben bajarse de la embarcación y regresar nadando.

2. Nado (200 m)

  • Los dos participantes nadan hasta la orilla del lago.

  • Al llegar, chocan palmas con sus compañeros.

3. Volteo de Llanta (200 m de ida)

  • Los otros cuatro integrantes voltean una llanta en equipo.

  • Todos deben caminar detrás del integrante que voltea la llanta.

  • Los que nadaron pueden esperar o pueden acompañar a sus compañeros. 
     

4. Caminata con Mochila (1 km)

  • Todo el equipo camina una vuelta completa a la laguna. Agrupados 

  • Cada uno carga una mochila con 20 kg.

5. Carrera (1 km)

  • Tras terminar la caminata, acomodan las mochilas ordenadamente.

  • Luego realizan una vuelta corriendo a la laguna.

6. Estación de Ejercicios

  • Cada integrante realiza:

  • 50 polichinelas (contando en voz alta)

  • 15 lagartijas en 15 segundos

  • 50 sentadillas

  • 20 burpee 

  • 50 abdominales

7. Carga de Herido (500 m)

  • Todo el equipo transporta a un herido durante 500 metros.

8. Brújula que Orienta

  • Abrir un sobre con instrucciones de rumbo.

  • Seguir el rumbo y tomar:

  • La bandera nacional

  • La banda del Reto Quachic

9. Enigma de Valores

  • Abrir el sobre.

  • Resolver el enigma y anotar el valor correspondiente.

10. Tocar la Campana

  • Todo el equipo debe llegar junto.

  • Un integrante toca la campana para finalizar el reto.

Final del Reto

  • Se cronometrará el tiempo total de cada equipo.

  • Se otorgarán:

  • Puntos a favor por buenas prácticas.

  • Puntos de penalización por incumplimientos.

  • Hora de inicio: 10:00 AM

  • Hora de término: Se anotará al finalizar el reto.


El compromiso, la estrategia y la unidad son la base del espíritu Quachic. Durante todas las actividades, se evaluarán los valores fundamentales del reto:

  • Honor

  • Valor

  • Lealtad

  • Humildad

  • Disciplina

  • Trabajo en equipo

  • Resiliencia

  • Y otros valores esenciales del carácter, la cooperación y la integridad.

ContactO

RETO QUACHIC

​​

Tel: 55 3452 5364

retoquachic@gmail.com

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