
reto 3.1
RETO QUACHIC
13 de abril de 2025
COMPOSTELA, NAYARIT
pruebas del reto 3.1
RETO QUACHIC 3.1
Fecha: 13 de mayo
Hora: 10:00 AM
Lugar: Laguna “Lago Alberca El Molino”, Municipio de Compostela
Equipos Participantes (6 integrantes por equipo):
-
Tiger Bars
-
Warriors Bars
1. Remo (200 m)
-
Dos participantes reman en embarcación inflable.
-
Al llegar a la meta, deben bajarse de la embarcación y regresar nadando.
2. Nado (200 m)
-
Los dos participantes nadan hasta la orilla del lago.
-
Al llegar, chocan palmas con sus compañeros.
3. Volteo de Llanta (200 m de ida)
-
Los otros cuatro integrantes voltean una llanta en equipo.
-
Todos deben caminar detrás del integrante que voltea la llanta.
-
Los que nadaron pueden esperar o pueden acompañar a sus compañeros.
4. Caminata con Mochila (1 km)
-
Todo el equipo camina una vuelta completa a la laguna. Agrupados
-
Cada uno carga una mochila con 20 kg.
5. Carrera (1 km)
-
Tras terminar la caminata, acomodan las mochilas ordenadamente.
-
Luego realizan una vuelta corriendo a la laguna.
6. Estación de Ejercicios
-
Cada integrante realiza:
-
50 polichinelas (contando en voz alta)
-
15 lagartijas en 15 segundos
-
50 sentadillas
-
20 burpee
-
50 abdominales
7. Carga de Herido (500 m)
-
Todo el equipo transporta a un herido durante 500 metros.
8. Brújula que Orienta
-
Abrir un sobre con instrucciones de rumbo.
-
Seguir el rumbo y tomar:
-
La bandera nacional
-
La banda del Reto Quachic
9. Enigma de Valores
-
Abrir el sobre.
-
Resolver el enigma y anotar el valor correspondiente.
10. Tocar la Campana
-
Todo el equipo debe llegar junto.
-
Un integrante toca la campana para finalizar el reto.
Final del Reto
-
Se cronometrará el tiempo total de cada equipo.
-
Se otorgarán:
-
Puntos a favor por buenas prácticas.
-
Puntos de penalización por incumplimientos.
-
Hora de inicio: 10:00 AM
-
Hora de término: Se anotará al finalizar el reto.
El compromiso, la estrategia y la unidad son la base del espíritu Quachic. Durante todas las actividades, se evaluarán los valores fundamentales del reto:
-
Honor
-
Valor
-
Lealtad
-
Humildad
-
Disciplina
-
Trabajo en equipo
-
Resiliencia
-
Y otros valores esenciales del carácter, la cooperación y la integridad.